شِن‌مِن

Spirit GateShen Men · شن من

رایگان

محل

در سطح قدامی‑داخلی مچ، در کنار رادیال تاندون فلکسور کارپی اولناریس، روی چین مچ.

آرام کردن ذهن (شِن)، تنظیم و تقویت قلب.

بی‌خوابی، تپش قلب، اضطراب، فراموشی، درد مچ.

Peter Deadman (2007) A Manual of Acupuncture S3D — سنتی/تجربی→ بی‌خوابی

اضطراب

سوزن عمود ۰٫۳–۰٫۵ کون.

عملکرد مشابه AUR-TF4 شِن‌مِن گوش — هر دو «شِن‌مِن» نام دارند و برای آرام کردن ذهن به کار می‌روند، ولی نقاط دو سیستم متفاوت‌اند.

A Manual of Acupuncture — Peter Deadman, Mazin Al-Khafaji, Kevin Baker (2007) S3
WHO Standard Acupuncture Point Locations in the Western Pacific Region — World Health Organization (2008) S1